Merluza en Salsa Verde
Una de las joyas de la cocina marinera del norte de España: rodajas tiernas y jugosas de merluza cocinadas suavemente en una salsa ligada a base de ajo, vino blanco, un buen caldo de pescado y abundante perejil fresco, acompañada de chícharos.
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La historia detras
Preparacion
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1Sazona las rodajas de merluza con una buena pizca de sal de grano por ambos lados unos 10 minutos antes de cocinar para que se asiente.
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2En una cazuela de barro grande (o una sartén pesada si no tienes barro), calienta el aceite de oliva virgen extra a fuego medio-bajo.
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3Agrega la cebolla picada y los dientes de ajo laminados. Pocha todo con calma durante unos 4 o 5 minutos hasta que la cebolla esté traslúcida y suave, cuidando que el ajo no tome color dorado oscuro ni se queme.
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4Espolvorea la cucharada de harina de trigo sobre el sofrito de ajo y cebolla, removiendo bien con una cuchara de madera durante 1 minuto completo para cocinar la harina y quitar el sabor crudo.
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5Vierte el vino blanco seco y deja que borbotee alegremente durante 2 minutos para que se evapore por completo el alcohol duro.
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6Añade la mitad del caldo de pescado caliente y la mitad del perejil finamente picado. Remueve en círculos para que la harina se integre y empiece a formarse una salsita verde ligera.
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7Coloca las rodajas de merluza con cuidado dentro de la cazuela (con la piel hacia arriba al principio). Baja el fuego al mínimo y cocina durante 3 o 4 minutos.
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8Con una espátula ancha, dale la vuelta a la merluza con mucho amor. Agrega los chícharos cocidos y el resto del caldo de pescado si notas que la salsa está muy espesa. Sazona con un toque mínimo de pimienta blanca.
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9Aquí viene el truco maestro: toma la cazuela de barro por las asas con unos trapos y muévela constantemente sobre el fuego haciendo un movimiento de vaivén circular. Verás cómo los jugos del pescado gelifican y ligan la salsa hasta lograr esa consistencia cremosa, untuosa y pálida de la foto.
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10Cocina por 3 minutos más hasta que el pescado esté en su punto perfecto, espolvorea el resto del perejil fresco por encima y sirve calientito directo en la cazuela rústica para imitar a la perfección a Merluza en salsa verde.jpg.
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