Fagioli all'Uccelletto
Un clásico reconfortante de la cocina toscana que combina frijoles blancos tiernos cocinados a fuego lento en una salsa rica de tomate, impregnada con el aroma distintivo de la salvia fresca y un toque sutil de ajo.
35 min
Easy
Italiana
4 porciones
La historia detras
Aunque la imagen en el archivo "Fagioli all'Uccelletto.png" nos muestra una sopa mixta que incluye pasta corta y frijoles rojos, el nombre rinde homenaje a una de las guarniciones más queridas y tradicionales de la Toscana. El famoso gastrónomo Pellegrino Artusi documentó que el término 'all'uccelletto' (al pajarito) no se debe a que el plato lleve carne de ave, sino a que utiliza exactamente las mismas hierbas aromáticas y el método con el que se solían cocinar los pájaros pequeños en el campo. Es una receta humilde, profundamente sabrosa y perfecta para los días frescos. Te recomiendo disfrutarla como plato único con buen pan rústico o para acompañar unas salchichas de cerdo asadas, junto con una copa de vino tinto toscano.
Preparacion
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1Para comenzar, calienta las cuatro cucharadas de aceite de oliva virgen extra en una sartén amplia o cazuela de barro a fuego medio.
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2Agrega los dos dientes de ajo enteros (puedes aplastarlos un poco con el plano del cuchillo) y las hojas de salvia fresca. Deja que se cocinen un par de minutos para que el aceite absorba todos sus aromas, cuidando que el ajo no se ponga oscuro.
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3Vierte el puré de tomate triturado con cuidado en la sartén, sazona con una pizca de sal y una buena cantidad de pimienta negra molida, y mezcla bien.
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4Baja el fuego y deja que la salsa de tomate se cocine y reduzca despacio durante unos 10 minutos, hasta que cambie a un color más intenso.
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5Incorpora los frijoles blancos cannellini ya cocidos y escurridos a la cazuela, removiendo con delicadeza empleando una cuchara de madera para que no se rompan.
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6Deja que todo de un hervor junto a fuego muy bajo durante unos 10 o 15 minutos adicionales, logrando que los frijoles absorban por completo la salsa y los sabores de la salvia.
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7Si notas que la salsa se seca demasiado, puedes añadir un par de cucharadas de agua de la cocción de los frijoles o agua caliente para mantener una consistencia melosa.
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8Retira los dientes de ajo antes de servir si lo prefieres, rectifica el punto de sal y sirve bien calientes con un último hilo de aceite de oliva crudo por encima.
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