Sopes Veganos de Frijol
Un clásico antojito de la cocina mexicana en versión 100% vegetal. Tres sopes de maíz nixtamalizado pellizcados a mano, untados con salsa verde asada, frijoles refritos cremosos, cebollita picada y un suave queso fresco vegano desmoronado.
Gratis y sin crear cuenta.
¿La cocinaste? Súbele tu foto
Para que quede en tu recetario con tu historia, no con la mía.
Subir mi foto
La historia detras
Preparacion
-
1Prepara la masa: En un tazón grande, mezcla la masa de maíz con una pizca de sal e incorpora el agua tibia poco a poco. Amasa con las manos hasta obtener una textura suave, elástica y que no se pegue a los dedos. Cubre con un paño húmedo.
-
2Prepara la salsa verde: En un comal a fuego medio-alto, asa los tomates verdes, el chile serrano, un trozo de cebolla y el diente de ajo hasta que estén tatemados. Licúalos con un toque de sal y unas ramitas de cilantro hasta obtener una salsa martajada y reserva.
-
3Prepara el queso fresco vegano: En un plato hondo, desmorona el tofu firme con las manos o un tenedor hasta lograr la textura granulada de `Sopes veganos de frijol.png`. Mezcla con el jugo de limón y una buena pizca de sal marina hasta lograr ese punto fresco y acidito. Reserva.
-
4Haz los sopes: Divide la masa en tres porciones iguales y forma bolas (testales). Con la ayuda de una prensa de tortillas (o dos superficies planas) y dos plásticos, aplasta sutilmente cada bola hasta obtener un círculo grueso, de aproximadamente 1 cm de grosor.
-
5Cocina las bases: Coloca cada círculo en un comal caliente a fuego medio. Cocina durante 2 minutos por un lado, voltea y cocina otros 2 minutos por el otro lado hasta que la masa esté cocida pero suave.
-
6El pellizcado tradicional: Retira el sope del comal y, de inmediato (usando un paño limpio para no quemarte los dedos), pellizca toda la orilla exterior hacia arriba formando un borde o cordón. Pellizca también sutilmente el centro del sope.
-
7Pasa los sopes pellizcados rápidamente por el comal con unas gotitas de aceite vegetal si deseas que la base quede ligeramente crujiente por fuera, o déjalos suaves al estilo comal tradicional.
-
8Calienta los frijoles refritos machacándolos bien en una sartén hasta que queden cremosos y manejables.
-
9Para el armado idéntico a `Sopes veganos de frijol.png`: Coloca los tres sopes calientes sobre un plato redondo de barro vidriado.
-
10Extiende primero una capa generosa de salsa verde sobre el fondo de cada sope. Añade en el centro una buena cucharada de frijoles refritos. Termina esparciendo la cebolla blanca picada y cubriendo abundantemente con el queso fresco vegano desmoronado antes de disfrutar.
Comparte esta receta
Califica esta receta
Inicia sesion en la app para calificar
Tambien te puede gustar
Guarda esta receta en tu Zest
Agrega fotos de cuando la cocines, escribe tu historia y compartela con una Tarjeta de Momento.
Crear mi cuenta gratis