Cuscús de Siete Verduras
El rey de la hospitalidad magrebí. Granos de sémola de trigo cocinados al vapor tres veces hasta quedar esponjosos, coronados por una majestuosa pirámide de siete verduras tiernas estofadas en un caldo aromático de jengibre y cúrcuma.
120 min
Marroquí (Magrebí)
8 porciones
La historia detras
El plato retratado en 'Cuscús marroquí con verduras.png' es el epítome de la comida del viernes en Marruecos, un día de reunión familiar. El gran secreto técnico para que sea inolvidable es respetar los tiempos de cocción de cada vegetal: las zanahorias y nabos entran primero al caldo, seguidos por el calabacín y la calabaza para que todo quede en su punto perfecto de ternura sin deshacerse, sirviendo el caldo extra a un lado para humedecer el grano al gusto.
Preparacion
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1En la parte inferior de la cuscusera (borma), calienta los aceites y el smen. Saltea las cebollas con el jengibre, la cúrcuma, sal y pimienta blanca hasta que estén transparentes.
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2Añade los garbanzos remojados y los nabos. Cubre con unos 2.5 litros de agua y llévalo a ebullición. Deja cocinar a fuego medio durante 20 minutos.
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3Mientras tanto, prepara el cuscús en una fuente grande (gsaa): vierte la sémola seca, añade un chorrito de aceite de oliva y un vaso de agua con sal. Frota los granos suavemente entre las palmas de las manos para abrirlos y deshacer grumos. Deja reposar 10 minutos.
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4Coloca el cuscús en la parte superior de la cuscusera (kesskess). Una vez que el vapor comience a atravesar el grano, déjalo cocer al vapor durante 15 minutos. Retira el cuscús, devuélvelo a la fuente, añade otro vaso de agua fría esparciéndola con los dedos, sepáralo bien y déjalo reposar.
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5A la olla del caldo, incorpora las zanahorias, las habas y el manojo atado de cilantro y perejil. Pon el cuscús a su segunda vaporización por otros 15 minutos.
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6Repite el proceso del grano por última vez en la fuente, añadiendo una cucharadita de smen o mantequilla para dejarlo sedoso y suelto.
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7Agrega a la olla los ingredientes más tiernos: los calabacines, los trozos de calabaza y los chiles rojos enteros. Coloca el cuscús encima para su tercera y última vaporización de 15 minutos, hasta que todas las verduras estén completamente tiernas y fundentes.
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8Para el emplatado tradicional de `Cuscús marroquí con verduras.png`: toma una gran fuente redonda de barro y dispón el cuscús caliente formando una montaña cóncava, creando un ligero hueco en el centro.
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9Con una espumadera, ve sacando las verduras y colócalas de forma simétrica y radial: las zanahorias y calabacines apuntando hacia arriba, apoyados en las paredes de la montaña. Pon los trozos de calabaza y nabo intercalados.
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10Corona el centro con los garbanzos, las habas y los dos chiles rojos. Riega la sémola con un par de cazos del caldo dorado concentrado y sirve el resto del caldo en cuencos individuales para los comensales.
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